Se vogliamo mantenere il nostro viso giovane, pulito e sano, è bene iniziare già in giovane età una buona beauty routine, che deve necessariamente comprendere alcuni elementi che garantiscono idratazione e un effetto detossinante sulla pelle.
A maggior ragione, quando gli anni passano e la nostra pelle inizia a mostrare i segni del tempo, alcune buone abitudini e qualche aiutino cosmetico, ci garantiscono un incarnato più compatto e bello, rughe minimizzate e una freschezza maggiore.
Vediamo qual è la beauty routine a cui non possiamo rinunciare.
Detergere il viso
Una pulizia profonda del viso con saponi adatti apre i pori della pelle, lava via tutto smog e lo stress dovuto ad agenti esterni.
Sembrerebbe scontato dirlo, ma moltissime persone dimenticano di lavare bene il viso anche la sera, prima di andare a dormire o eseguono questo passaggio solo per eliminare il trucco.
Ecco, questa buona abitudine dovrebbe essere un gesto quotidiano, sia al risveglio, sia prima della buonanotte, specialmente se usiamo creme sera.
Peeling per il viso
Per rigenerare le cellule del nostro viso, un peeling meccanico o chimico, è una buona abitudine che dovremmo seguire sempre.
Quando parliamo di peeling chimici, la migliore crema acido glicolico è la soluzione ideale; parliamo di prodotti esfolianti, con una certa % di acido, come quello glicolico, che permette una profonda rigenerazione della pelle.
In generale questi prodotti vanno usati una/due volte a settimana, per avere un incarnato più compatto e chiudere i pori troppo dilatati. Inoltre esfoliare il viso prima del trattamento che vogliamo fare, permette alla pelle di assimilare tutti i principi attivi.
Un peeling meno aggressivo è quello meccanico, generalmente composto da una texture granulosa, che elimina le cellule morte per frizione. Parliamo quindi di prodotti come lo scrub, anch’essi abbastanza aggressivi.
Più adatto alle pelli sensibili, invece il gommage, che è invece composto da microgranuli.
Crema notte: anti age e idratante
Dopo aver esfoliato il viso e prima di andare a dormire, è bene applicare una crema notte, che agisce durante il nostro riposo idratando e nutrendo la nostra pelle.
Ovviamente, in questo caso, dobbiamo distinguere tra persone più giovani, che si possono affidare ad una crema notte idratante, e le persone più mature, che invece avranno bisogno di creme arricchite con nutrienti in grado di stimolare la pelle.
In questo secondo caso, quindi è meglio orientarci verso creme a base di elastina, acido ialuronico e collagene, così da contrastare la naturale perdita di tono della pelle del viso e la comparsa di rughe.
Anche il massaggio gioca un ruolo importante nella cura del nostro visto, quindi assicurarsi di far assorbire bene la crema, in modo che la pelle possa assorbire tutti i principi attivi.
Oggi, in commercio esistono massaggiatori facciali che aiutano a stendere la crema e contemporaneamente a rendere la pelle più elastica e tonica e a stimolare la produzione di elastina.
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