I brufoli o acne vulgaris sono una condizione della pelle comune che colpisce adolescenti, ma anche molti adulti.
La causa dell’acne è principalmente ormonale, quindi, quando parliamo di acne , la prevenzione è la cura migliore, per mantenere un buono stato di salute della pelle, quindi possiamo mettere in atto alcune buone pratiche , tenere sotto controllo i dosaggi ormonali, e utilizzare prodotti adatti, vediamo quindi cosa da non fare quando abbiamo problemi di acne.
Non strizzare i brufoli
Sebbene la tentazione si tanta, è meglio evitare di strizzare i brufoli.
Questo per diverse motivazioni, prima fra tutte il rischio di far comparire altri brufoli nelle zone limitrofe. Inoltre, quando schiacciamo un brufolo, creiamo una lesione che porta a cicatrici e macchie della pelle.
Quindi, portiamo pazienza e aspettiamo che i brufolo esploda da solo e che la pelle guarisca in maniera naturale.
Non irritare troppo la pelle
La pelle a tendenza acneica generalmente produce molto sebo, se idratiamo con prodotti troppo forti, i pori della pelle finiranno per ostruirsi generando impurità, punti neri e altri brufoli.
Usare quindi, creme idratanti leggere e non comedogene, che sono pensate per non bloccare i pori della pelle e quindi specifiche per problemi di acne.
Attenzione al cortisone
Il cortisone, in caso di acne, rende la situazione ancora peggiore, perché si base, il cortisone è un prodotto comedogeno, ovvero che tende ad ostruire i pori della pelle.
Quindi, se non è un medico a prescriverlo, il cortisone può far aumentare l’acne, aggravando il problema, anche i saponi a base di zolfo dovrebbero essere evitati, perché rendono la pelle più spessa e dura.
I saponi neutri, invece, alterano il ph della pelle e anche questi possono aggravare i problemi di acne. Si può invece utilizzare un esfoliante molto delicato, tipo uno scrub, ma con microgranuli molto leggeri.
Dopo lo scrub, invece, è bene idratare la pelle. Infatti, le pelli a tendenza acneica, hanno la tendenza a produrre molto sebo, e se la pelle grassa è privata di quello in eccesso, comincia produrne in quantità superiore e quindi, può portare nuovamente alla comparsa dei brufoli.
Creme lenitive
Se soffriamo di acne, dobbiamo utilizzare creme lenitive che aiutano la pelle a rigenerarsi e a combattere le infiammazioni.
Una sostanza ottima per questo scopo è la bava di lumaca.
La bava di lumaca infatti, ha la porterà di regolare la produzione di sebo ed è perfetta contro, punti neri ed acne grazie alla sua azione antinfiammatoria, inoltre, la bava di lumaca, combattono le impurità, e grazie ai peptidi e l’acido glicolico che la chiocciola produce naturalmente, ricostruiscono il film della pelle, in maniera naturale. Non esiste la migliore crema acido glicolico, ma dobbiamo scegliere in base alle proprie caratteristiche della pelle.
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