Prevenire le zampe di gallina è possibile, e ovviamente è sempre meglio prevenire la comparsa delle rughe piuttosto che correre ai ripari quando sono già comparse sulla nostra pelle.
Le zampe di gallina possono comparire relativamente presto, già intorno ai trent’anni, quindi la prevenzione deve partire già in giovane età, intorno ai 20 anni.
Vediamo quali sono le 5 cose da fare per prevenire la comparsa delle zampe di gallina.
Dormire nel modo corretto
Dormire a pancia in giù è la posizione più comoda per molte persone, ma passare così tante ore con il lato della testa scacciato sulla federa di cotone finisce per tirare la pelle, e questo accelera la comparsa delle zampe di gallina.
Pertanto, se il tuo obiettivo è prevenire la comparsa delle zampe di gallina, dovresti tentare di dormire sulla schiena. ma diciamocelo, la posizione della “bella addormentata” non è di certo la più comoda e facile da mantenere per tutta la notte.
L’alternativa è più semplice : utilizza una federa di seta.
La seta, infatti, è un materiale delicato, e non provoca attrito sulla pelle, così da evitare la comparsa di rughe e zampe di gallina da sonno, questo perché questo tipo di materiale è più delicato sulla pelle e provocano attrito.
Attenzione al cibo
I radicali liberi (che sono il risultato dell’esposizione a sostanze inquinanti, fumo di sigaretta, e raggi uv) distruggono le cellule sane.
Mentre un corpo giovane può combatterli naturalmente, questa capacità diminuisce con l’avanzare dell’età, di conseguenza, le cellule vengono danneggiate più facilmente e più velocemente, accelerando i segni dell’invecchiamento.
Gli antiossidanti contrastano questo deterioramento e proteggono le cellule da danni futuri. Esistono molti alimenti che contengono antiossidanti, tra questi i più importanti sono frutti di bosco, cioccolato fondente, carciofi, spinaci e cavolo!
Protezione solare e occhiali
Il sole è nemico della pelle, indossare sempre una protezione solare per il viso, minimo SPF 30, ci aiuta a prevenire i danni del sole, comprese le zampe di gallina.
La protezione solare è importante, non solo quando andiamo al mare, ma ogni volta che ci esponiamo al sole, quindi sarebbe opportuno applicare una crema solare ogni giorno, perché l’effetto del sole è cumulativo e anche una breve esposizione può mettere le basi per un futuro invecchiamento cutaneo.
Inoltre, è buona abitudine anche indossare occhiali da sole per proteggere la pelle intorno agli occhi .
Non dimenticare il contorno occhi
Poiché la pelle intorno agli occhi è sottile e sensibile, una buona crema per gli occhi fornisce ulteriore nutrimento a quest’area.
Le creme per gli occhi idratano anche le cellule della pelle, riducendo la comparsa delle rughe.
La crema miracolosa contorno occhi non esiste, per questo è consigliabile iniziare ad utilizzare un contorno occhi contro le zampe di gallina è già 20 anni.
Applicare mattina e sera dopo aver lavato il viso, con un massaggio profondo e picchiettare delicatamente l’area fino a quando tutta la crema non viene assorbita dalla pelle.
Contro le zampe di gallina, prova la linea hyaluronic di Bio Nice: estratti di Aloe, Mirtillo e Rosa Canina aiutano a riempire e rimpolpare la pelle intorno agli occhi, rendendola subito più distesa! Contattaci subito!
